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- 2026-09-08 发布于四川
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小学心理健康教育试题试卷
本试卷适用于小学4-6年级心理健康教育学业水平测评,满分100分,考试时长45分钟,所有题目围绕小学生自我认知、情绪调适、人际交往、学会学习、生活与社会适应、生命成长六大心理健康核心素养设计,答题过程中请结合自身真实想法作答,答案无绝对对错,言之有理即可得分。
一、填空题(每空1分,共20分)
1.情绪本身没有好坏之分,但不合理的情绪宣泄方式会给自己和他人带来伤害,当我们被负面情绪困扰想要发泄时,要坚守三个原则:不伤害____、不伤害____、不破坏____,选择健康的方式疏导情绪。
2.健全的自我认知是心理健康的重要基础,面对自身的优势与长处我们要____,不骄傲自满;面对自身的缺点与不足我们要____,不自卑自弃,学会接纳不完美的自己。
3.换位思考是人际交往的核心能力,当我们和同学、家人发生观点冲突时,不要急着反驳指责,要先学会____对方的立场与感受,再坦诚表达自己的想法,才能减少不必要的矛盾。
4.良好的学习习惯是取得稳定学习效果的核心保障,小学阶段我们需要养成的核心学习习惯包括:课前主动预习、课上____、课后及时复习、按时独立完成作业、遇到问题主动思考探究。
5.每个人在成长过程中都会遇到自己无法独立解决的困境,当你遭遇校园欺凌、长时间情绪低落、和家人产生难以调和的矛盾时,可以主动向____、____、____求助,不必独自硬扛,主
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