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全国青少年心理健康与自我保护能力提升考试.docx

全国青少年心理健康与自我保护能力提升考试.docx

    全国青少年心理健康与自我保护能力提升考试

    考试时长：120分钟满分：100分

    一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

    1.心理健康的个体能够有效应对生活中的压力，以下哪项不属于压力应对的有效策略？

    A.保持积极的思维模式

    B.长期压抑情绪不表达

    C.寻求社会支持

    D.建立规律的生活作息

    参考答案：B

    2.青少年时期常见的情绪问题是？

    A.消极情绪的过度表达

    B.情绪的稳定性和一致性

    C.情绪的自我调节能力

    D.情绪的短暂波动

    参考答案：A

    3.自我保护能力中，以下哪项

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