原创力文档2026年高尔夫挥杆动作纠正教学培训试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共20题，40分）
1.高尔夫挥杆动作中，正确的握杆力度通常以多少为宜？
A.全力握紧，以保证杆面稳定
B.力度为1-10级中的7-8级
C.力度为1-10级中的4-5级
D.完全放松，仅靠手指自然持杆
答案C
解析握杆力度过大会导致前臂肌肉紧张，限制手腕翻转；过松则无法控制杆面。通常建议4-5级力度，类似握一只小鸟的感觉。
2.上杆至顶点时，脊柱角度与初始站位时相比应保持何种状态？
A.明显直立，以增加转体幅度
B.保持原有前倾角度不变
C.更加前倾，以增加下杆力量
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