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2026年健康科学课程授课要点考试模拟卷

一、单选题（共10题，每题2分，计20分）

1.以下哪项是预防慢性阻塞性肺疾病（COPD）最有效的措施？

A.吸烟

B.长期暴露于空气污染

C.接种流感疫苗

D.避免吸烟和空气污染

2.中国高血压防治指南（2018年版）建议，成人正常高值血压（血压130-139/85-89mmHg）人群的干预措施不包括：

A.改善生活方式

B.定期监测血压

C.立即使用降压药

D.加强体育锻炼

3.以下哪项是2型糖尿病早期典型症状？

A.体重增加

B.多饮、多尿

C.皮肤干燥

D.视力模糊

4.世界卫生组织（WHO）推荐的成年人每周中等强度有氧运动量是：

A.150分钟

B.300分钟

C.450分钟

D.600分钟

5.以下哪种食物富含膳食纤维，有助于改善肠道健康？

A.精制米面

B.豆制品

C.油炸食品

D.红肉

6.中国居民膳食指南建议，每天摄入的盐量不应超过：

A.5克

B.6克

C.8克

D.10克

7.以下哪项是抑郁症的核心症状？

A.睡眠障碍

B.兴趣减退

C.食欲改变

D.以上都是

8.以下哪项是预防结核病传播的主要措施？

A.定期接种卡介苗

B.避免与患者密切接触

C.使用抗生素预防

D.以上都是