初学游泳心理障碍及应对策略.pdfVIP

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  • 2026-09-09 发布于北京
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初学游泳的焦虑与恐惧问题浅析

⑤伍严

一、常见问题

在学校体育的游泳教学中,笔者通过观察发现一些初学者害怕游泳,归纳起来有如下几种

常见表现:见到游泳场所时神情紧张,常反复观察水面或凝视水场且有所思虑,但持续时

间短暂。不敢接近水场,保持1.5 ∼ 2.0m的距离,翼翼。接近中池至深水池边站立或

行走时就紧挨同学或揪住

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