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职场压力源识别与组织干预

一、引言

随着数字经济的快速发展，职场的工作节奏不断加快，职场压力已经成为影响员工身心健康与组织运营效率的核心问题之一。根据中国科学院心理研究所发布的职场心理健康调研数据，我国超过六成的职场人存在中度及以上的工作压力，近三成的职场人出现了明显的职业倦怠症状（中国科学院心理研究所，2023）。职场压力的产生并非员工个人的心理承受能力不足导致的单一问题，而是个体需求、工作特征、组织管理等多维度因素共同作用的结果，仅仅依靠员工个人的情绪调节很难从根本上缓解压力的负面影响。因此，科学识别职场压力源，搭建系统化的组织干预体系，既是保障员工合法权益、提升员工幸福感的必然要求，也是