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动态血压的监测方法

1.背景

1.1高血压防控的时代需求

不知道你有没有留意过身边的长辈，或者自己的体检报告里，经常会出现“血压偏高”的字样。我有个远房表姐，平时看着身体硬朗，单位体检时在诊室测血压，数值直接跳到了150/95mmHg，医生让她再测，她紧张得手都抖，后来回家自己用电子血压计测，又总是120/80左右，表姐就说“肯定是医院的设备不准”，一直没当回事。直到后来她总觉得夜里胸闷，去医院做动态血压监测，才发现自己是“白大衣高血压”的反面——隐蔽性高血压，夜间血压居然高达145/90mmHg，相当于心脏在夜里还在超负荷工作，再拖下去很可能诱发心脑血管疾病。其实像表姐这样的例子不在少数，据统计，我国高血压患者人数已达数亿，但近半数患者不知道自己患病，就算确诊的患者，也有超六成的人血压控制不达标。高血压的危害远不止头晕头痛，长期控制不好的话，中风、冠心病、肾衰竭等并发症就会找上门，而精准监测血压是防控的第一步，这也是动态血压监测逐渐被重视的核心原因。###1.2传统血压监测的局限我们平时最熟悉的就是诊室血压，也就是去医院医生给测的那一次或两次，还有家里的电子血压计，但这些单次测量的结果，就像给血压“拍了一张快照”，只能反映某个时间点的血压状态，没法代表24小时的整体情况。比如有些人在医院一看到白大褂就紧张，血压瞬间升高，这就是“白大衣高血压”；还有些人恰恰相反，诊室里