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- 2026-09-10 发布于广东
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萨提亚冰山理论接纳自己是第一个层次,再往上是爱自己,再往上是欣赏自己,再往上是庆祝生命。更多免费心理学资源请关注下方微信公众号
两个问题
问题1:如果人活在世界上,有一种理想状态,你想处于什么样的状态?问题2:当你养育孩子时,期望孩子如果人活在世界上,有一种理想状态,你想处于什么样的状态?有什么样的特质?呈现什么样的理想样貌呢?
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认识维吉尼亚·萨提亚(VirginiaSatir,1916-1988)维吉尼亚·萨提亚(VirginiaSatir,1916-1988)是著名的心理治疗师和家庭治疗师,也是美国家庭治疗发展史上最重要的人物之一。她从20世纪50年代起已居于家庭治疗师的领导地位,被视为家庭治疗的先驱,被誉为“家庭治疗的哥伦布”,被美国著名的《人类行为杂志》誉为“每个人的家庭治疗大师”。萨提亚代表作:《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》《沉思冥想》《心的面貌》《尊重自己》《与人联结》《联合家族治疗》《与萨提亚学沟通》
一个问题创造出一个机会起源
萨提亚个人内在冰山模型行为应对方式(对事物的反应态度)感受(喜悦愤怒恐惧悲伤兴奋……)感受的感受
(对内心感受的评价)观点
(内在信念系统)期待
(对自己的对他人的来自他人的)渴望
(爱,自由,意义,价值,认同)自我
(生命力精神灵性核心本质)潜意识意识
互动:一起体验冰山理论模型在
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