最真的羽毛球教练员等级考试青少年启蒙训练题库(备考资料).docVIP

最真的羽毛球教练员等级考试青少年启蒙训练题库(备考资料)

120分钟

100分

一、单项选择题：30题，每题1分，共30分。

1.青少年启蒙训练中，最先应该培养的羽毛球基本技术是

A./B./C./D.

2.10岁左右青少年进行羽毛球训练，每次训练时间不宜超过

A./B./C./D.

3.羽毛球训练中，用于提高反应速度的练习方法是

A./B./C./D.

4.青少年手腕力量训练，最适合的方法是

A./B./C./D.

5.羽毛球正手发高远球时，挥拍轨迹的正确描述是

A./B./C./D.

6.青少年启蒙阶段，判断握拍是否正确的标准是

A./B./C./D.

7.羽毛球训练中，用于提高脚步灵活性的练习是

A./B./C./D.

8.青少年进行羽毛球训练时，最容易受伤的部位是

A./B./C./D.

9.羽毛球基本步伐中，用于接杀球的步伐是

A./B./C./D.

10.青少年启蒙训练中，培养球感最有效的方法是

A./B./C./D.

11.羽毛球正手高远球技术中，拍面角度的正确设置是

A./B./C./D.

12.青少年进行羽毛球训练时，心率控制在哪个区间较为适宜

A./B./C./D.

13.羽毛球训练中，用于提高前场小球技术的练习是

A./B./C./D.

14.青少年手腕和手指力量训练，推荐的方法是

A./B./C./D.

15.羽毛球反手发球