2026年篮球运控能力测试题库及答案.docVIP

2026年篮球运控能力测试题库及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.篮球运球时，球的落点应在______和______之间，以保持对球的控制。

2.在篮球比赛中，运球时手的高度应保持在______左右，以便更好地控制球。

3.篮球运球时，眼睛应注视______，以便更好地观察场上情况。

4.篮球运球时，手臂应保持______，以减少球的滚动距离。

5.篮球运球时，手腕应保持______，以控制球的旋转。

6.篮球运球时，身体应保持______，以保持平衡。

7.篮球运球时，脚步应保持______，以保持灵活性。

8.篮球运球时，力量应保持______，以保持对球的控制。

9.篮球运球时，速度应保持______，以保持对球的控制。

10.篮球运球时，技巧应保持______，以保持对球的控制。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.篮球运球时，眼睛应注视地面，以保持对球的控制。（）

2.篮球运球时，手臂应保持伸直，以减少球的滚动距离。（）

3.篮球运球时，手腕应保持放松，以控制球的旋转。（）

4.篮球运球时，身体应保持前倾，以保持平衡。（）

5.篮球运球时，脚步应保持固定，以保持灵活性。（）

6.篮球运球时，力量应保持适中，以保持对球的控制。（）

7.篮球运球时，速度应保持稳定，以保持对球的控制。（）

8.篮球运球时，技巧应