原创力文档普通高等学校体育专业类基础课程教材
第四章
骨骼肌收缩的能量来源
人体运动时的能量供应
人体能量代谢的评价
一切生命活动都离不开能量的支持，机体的能量供应也遵循能量守
恒定律，即能量在一个系统中不会被创造也不会凭空消失，只会在不同
形式之间转换。那么，人体从哪里获取能量，又如何利用和消耗能量呢？
身体在静止和运动状态下的能量需求有何差异？又如何得到满足？机体
的能量供应是否和运动过程中产生的疲劳现象有关？在不同运动
普通高等学校体育专业类基础课程教材
第四章
骨骼肌收缩的能量来源
人体运动时的能量供应
人体能量代谢的评价
一切生命活动都离不开能量的支持，机体的能量供应也遵循能量守
恒定律，即能量在一个系统中不会被创造也不会凭空消失，只会在不同
形式之间转换。那么，人体从哪里获取能量，又如何利用和消耗能量呢？
身体在静止和运动状态下的能量需求有何差异？又如何得到满足？机体
的能量供应是否和运动过程中产生的疲劳现象有关？在不同运动
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