原创力文档体育生的毕业论文毕业论文怎么写大专
搞要：跳远是腾越水平障碍的跳跃，是体育教学和田径运动竞赛的主
要项目之一。跳远的技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。跳
空时间加大着地时落地和身体重心投影之间的距离保证身体超过落点以便更好地利用身体重心的抛物线轨迹争取远度保证落地时的安全要达到这些要求首先要具备下列条件良好的助跑起跳有尽可能长的腾空时间要有良好的腰腹力量要有良好的协调性而学生在仅有的几次课的
远成绩主要取决于助跑速度和起跳技术，空中姿势和落地动作对成绩也有
相当影响。
论文关键词：跳远
技术
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