时间管理-精品文档.pptVIP

2023/5/24*如何进行有效的时间管理1.今年是你生命中的最后一年”法你打算如何去度过？2023/5/24*如何进行有效的时间管理2.时间价值分析法时间价值表:2023/5/24*如何进行有效的时间管理2.时间价值分析法你的时间价值分析2023/5/24*如何进行有效的时间管理3.成功=价值?速度2（S=V?C2)E=MC2（能量=质量?速度2)；做最有价值的事（提升你做事的价值)；在单位时间内做最多的事（提升你做事的效率和速度)。2023/5/24*如何进行有效的时间管理4.ABC分类法B重要而不紧迫A重要又紧迫C既不重要也不紧迫D紧迫而不重要价值（重要）紧迫2023/5/24*如何进行有效的时间管理5.生理节奏法a)注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段，在此时段做最有价值的事;b)注意研究你注意力集中的时间有多长，在此时间内解决问题;c)该休息的时候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，这样你每天清醒的时间，就多增加了1小时。

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2023/5/24*关于时间的名言孔子——逝者如斯夫，不舍