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肠道菌群：人体内的隐形器官认识·功能·失衡·应用课程主讲

课程导览01初识肠道菌群基础概念、组成与分布02菌群的核心功能代谢、免疫与神经调节03失衡与调节失调危害与干预策略04健康应用与展望益生菌实践与前沿方向

初识肠道菌群人体细胞与菌群共生，你并不孤单从数量、种类到分布，建立对肠道菌群的整体认知。01

肠道菌群的数量与种类肠道菌群是人体内最庞大的微生态系统肠道菌群是人体内最庞大的微生态系统100万亿总数量人体共生微生物的主体，规模庞大。1–2千克1000种种类以细菌为主，兼有古菌、病毒与真菌。＞细菌为主导类群150倍基因总数约为人类基因组的150倍，被称为“第二基因组”。2nd基因组优势菌门厚壁菌门与拟杆菌门在门水平上占绝对优势。拟杆菌门两大主导菌门肠道菌群规模之庞大、基因之丰富，远超人自身细胞——它不是简单的附属物，而是参与人体生理活动的核心系统。

菌群在肠道中的分布菌群并非均匀铺满肠道，而是随环境变化呈现清晰的空间梯度，结肠是菌群活动的主战场。菌群密度沿肠道逐级攀升从胃部的稀少耐酸菌，到结肠的10的12次方级厌氧菌主导，空间梯度清晰可辨。01胃与十二指肠强酸环境，菌群稀少，以耐酸菌为主。02空肠与回肠菌群数量逐渐增多，以兼性厌氧菌为主。03结肠菌群密度最高，每克内容物可达10的12次方个，以厌氧菌占绝对主导。04黏液层—肠腔梯度越靠近肠壁，菌群越特化。

菌群的建立与动态演