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24式杨氏太极拳笔试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.24式杨氏太极拳由谁整理定型？A.张三丰B.孙禄堂C.杨露禅D.吴鉴泉

2.太极拳运动强调的“松”主要是指A.肌肉完全放松B.关节松开C.骨骼松懈D.精神松散

3.在24式杨氏太极拳中，“野马分鬃”通常出现在第几势？A.第3势B.第5势C.第8势D.第12势

4.下列哪个动作是24式杨氏太极拳中的起势动作？A.白鹤亮翅B.起势C.手挥琵琶D.左揽雀尾

5.太极拳“立身中正”要求身体保持A.左倾B.右倾C.前倾D.垂直中正

6.下列哪个动作包含“蹬脚”元素？A.野马分鬃B.高探马C.转身左蹬脚D.如封似闭

7.太极拳的“虚领顶劲”要领中，“虚领”指的是A.头部微微上顶B.头部用力前伸C.头部向后仰D.头部左右晃动

8.24式杨氏太极拳中，动作之间的转换通常要求A.拉长B.突然C.圆活连贯D.停顿

9.下列哪个动作体现了“揽雀尾”的推按动作特点？A.单鞭B.搂膝拗步C.如封似闭D.白鹤亮翅

10.太极拳练习中常提到的“气沉丹田”，主要是指A.腹部肌肉