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八年级下册体育课教案.pdfVIP

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  • 2026-09-12 发布于河北
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八年级下册体育课教案.pdf

    八年级体育教案

    第九周第1课时

    教内容：短跑；基本素质。

    材要求：提高身体协调用力快速跑的力，发展速度耐力。

    本1:学生了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法

    课2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，

    任摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调

    务3:通过练习，培养学生的协调力及坚强意志，体验跑的快乐

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