气血双补：适合哪些人，有何禁忌.pptxVIP

中医养生科普气血双补：适合哪些人，有何禁忌辨体质·明宜忌·科学补

内容导览01气血双补是什么核心原理与经典配伍02谁适合补适用人群与典型表现03谁不能补禁忌边界与注意事项04如何科学补经典方剂与调补原则

气血双补是什么气为血之帅，血为气之母先懂原理，再谈进补01

气血互根，缺一不可气虚可致血虚，血虚亦可加重气虚，二者形成恶性循环气血互根互用，相互资生转化，缺一不可气为血之帅阳主动，主温煦动力血液生成与运行的动力血为气之母阴主静，主濡养载体气的物质基础与载体气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。——元代医家朱丹溪气血两虚正是诸多健康问题的根源，需以气血双补为治疗大法

八珍为基，温补升级气血双补的代表方为八珍汤，出自《瑞竹堂经验方》，以四君子合四物，平补气血。十全大补汤出自宋代《太平惠民和剂局方》，加黄芪增强补气固表之力，加肉桂温补命门之火，使补入的气血“活”起来。方剂组成来源特点四君子汤人参、白术、茯苓、炙甘草补气健脾四物汤当归、川芎、白芍、熟地黄补血调血八珍汤四君子合四物气血双补平补十全大补汤八珍汤加黄芪、肉桂由平补升华为温补

谁适合补气血两虚者最对症先辨对证型，再谈补益02

气血两虚的典型信号气血两虚者最对症，常见表现有：面色面色萎黄或苍白，唇甲色淡无光泽精力疲倦乏力，气短懒言，稍动即心慌气短头部头晕目眩，心悸失眠，健忘多梦四肢四肢无力，手脚冰凉，肌肉瘦削女性月经