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2026年生涯规划课程教学设计

一、课程概述

（一）课程定位

本课程面向普通高中高二年级学生开设，属于必修拓展课程，总课时16学时，每周1学时，贯穿整个学期。在2026年新高考改革持续深化的背景下，课程紧密结合学生选科、升学与未来职业发展的实际需求，将生涯认知、自我探索、职业探索与规划落地融为一体，是帮助学生打破“学习-升学”单一思维、建立多元发展路径意识的核心课程。课程既注重理论基础的普及，更强调实践操作的引导，旨在为学生搭建从校园到社会的过渡桥梁，助力其做出符合自身特质与时代需求的生涯选择。

（二）设计理念

以学生为中心，突出个性化发展。2026年的高中生多为05后群体，他们具有鲜明的自我意识与多元兴趣，课程摒弃“标准化规划”的思路，引导学生基于自身兴趣、性格、能力与价值观构建独一无二的生涯路径，避免盲目跟风或被外界期待绑架。

紧扣时代脉搏，融入新职业与新趋势。随着数字经济、绿色产业、人工智能等领域的快速发展，新兴职业不断涌现，课程将这些内容纳入核心教学模块，帮助学生了解职业世界的动态变化，打破对“传统职业”的固化认知，拓宽发展视野。

注重实践体验，强化知行合一。生涯规划并非纸上谈兵，课程通过职业访谈、模拟求职、线上虚拟职业体验等实践活动，让学生在真实或仿真场景中感知职业内涵，将理论知识转化为可操作的行动方案。

渗透终身学习理念，培养适应能力。未来职业世界的不确定性持续增加，课