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体育会考笔试题及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。请将正确选项字母填在题后的括号内。）

1.人体运动的主要能量来源是（）。

A.糖原

B.脂肪

C.蛋白质

D.氧气

2.以下哪种呼吸方式在运动中占比最大，能够满足身体对氧气的需求？（）

A.潮式呼吸

B.深呼吸

C.胸式呼吸

D.叹气式呼吸

3.在肌肉收缩过程中，负责牵拉骨骼产生运动的肌群是（）。

A.主动肌

B.拮抗肌

C.固定肌

D.协助肌

4.运动中突然发生的、无法控制的、非自主性的肌肉痉挛，通常称为（）。

A.肌肉拉伤

B.肌肉劳损

C.肌肉抽筋

D.肌肉扭伤

5.为了预防运动损伤，运动前进行充分的热身活动主要目的是（）。

A.提高肌肉力量

B.增加肌肉弹性

C.提高体温，活动关节，提高神经肌肉募集能力

D.降低心率

6.以下哪种营养素是构成人体组织、酶和激素的重要成分？（）

A.维生素C

B.蛋白质

C.