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体育笔试试题及答案初中

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分。下列每小题只有一个选项是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.人体进行各种生命活动所需要的主要能量来源是（）。

A.脂肪

B.蛋白质

C.糖类

D.维生素

2.青少年时期，骨骼发育迅速，以下哪种行为不利于骨骼健康？（）

A.进行适度的纵向跳跃

B.保证充足的钙和维生素D摄入

C.长时间保持同一姿势坐着学习

D.进行力量训练

3.在进行剧烈运动前，以下哪个环节是错误或危险的？（）

A.进行充分的热身活动

B.检查衣物是否宽松舒适

C.立即开始最大强度的运动

D.饭后隔一段时间再运动

4.以下哪种呼吸方式通常用于短时间、高强度的运动？（）

A.胸式呼吸

B.腹式呼吸

C.深呼吸

D.憋气式呼吸

5.运动中肌肉突然产生剧烈疼痛，并伴有响声，可能发生了（）。

A.肌肉痉挛

B.肌肉拉伤

C.韧带扭伤

D.关节脱位

6.以下哪种运动项目属于有氧运动？（）

A.举重

B.100米短跑