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  • 2026-09-13 发布于境外
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认知行为疗法初级课程与实践

目录

概念与理论基础

1.1什么是认知行为疗法?

1.2认知行为疗法的历史背景

1.3认知行为疗法的基本假说

核心步骤与技巧

2.1识别负面思维模式

2.2挑战负面思维

2.3重构积极思维

2.4行为改变与实践

案例分析与应用

3.1案例一:焦虑症的治疗

3.2案例二:抑郁症的治疗

实践技巧与注意事项

4.1如何与患者建立信任关系

4.2如何记录治疗过程

4.3常见问题与解决方法

课程总结与备考

5.1课堂总结

5.2学习提问与思考

1.1什么是认知行为疗法?

认知行为疗法(CognitiveBehavioralTherapy,C

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