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2026年运动与健康促进与慢性病预防与控制测试卷.docx

2026年运动与健康促进与慢性病预防与控制测试卷.docx

    2026年运动与健康促进与慢性病预防与控制测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共30分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的，请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内）

    1.以下哪项不是运动促进心血管健康的直接生理益处？

    A.改善内皮功能

    B.降低静息心率和血压

    C.提高好胆固醇（HDL）水平

    D.增加血液粘稠度

    2.根据运动处方的基本原则，对于没有运动基础的中老年2型糖尿病患者，初始有氧运动的推荐频率通常是？

    A.每周3-5次

    B.每周1-2次

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