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心理学心理咨询所咨询实习生实习报告

一、摘要

2023年7月1日至2023年8月31日，我在XX心理咨询所担任咨询实习生，共参与32场个体咨询、15场团体辅导，累计服务时长240小时。核心工作成果包括协助咨询师建立7份个案档案，运用认知行为疗法（CBT）干预12名来访者，其中9名显著改善焦虑情绪（自评量表评分提升24分）。专业技能方面，熟练应用心理评估量表（如贝克抑郁问卷），参与撰写5份咨询报告，提升了对心理诊断和干预路径的把握。提炼出“问题聚焦行为实验情绪调节”三步干预法，可复制应用于短期咨询场景。

二、实习内容及过程

2023年7月1日到8月31日，我在XX心理咨询所实习。单位是家非营利机构，主要做青少年心理辅导和社区心理健康活动。我跟着带我的咨询师做了不少事。

实习初期，我帮忙整理来访者资料，学习了如何用系统化方式记录案例信息，包括主诉、评估量表得分和干预计划。7月10号开始接触咨询现场，观摩了8次个体咨询。第一次跟着做感觉手心直冒汗，带我的咨询师就让我先从记录咨询师和来访者对话的频次、情绪反应这些基础工作开始。

7月20号独立负责过一次团体辅导，主题是压力管理。我设计了放松训练环节，带领了15个高中生做深呼吸和渐进式肌肉放松。过程中有个男孩一直玩手机，我尝试暂停活动，私下用“行为实验”的方法跟他聊，让他想象两种场景下完成任务的感受，他后来参与度明显高多了。这次活动结束后，我