中国妇产科学会2025年备孕指南
一、备孕概述
1.1备孕的定义与重要性
备孕是指夫妻双方在计划妊娠前,通过调整生活方式、优化健康状态、排查潜在风险,
以实现优生优育的过程。科学备孕可显著降低不良妊娠结局风险,如流产、胎儿畸形、妊
娠期并发症等。据国家卫生健康委员会2024年数据显示,备孕人群通过规范干预后,新
生儿出生缺陷率可降低30%以上,母婴并发症发生率下降25%。
1.2备孕的适宜时间窗口
女性最佳生育年龄为25-29岁,男性为25-35岁。此阶段夫妻双
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