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学生护眼营养补充指南

1现状分析

1.1当下学生用眼的普遍困境

走在校园里，不难发现戴眼镜的孩子越来越多：刚上小学的孩子鼻梁上架着薄薄的眼镜片，初中的孩子度数快速加深，有的还因为长期盯着电脑、平板，下课十分钟也抱着手机不放。我经常在放学路上看到，很多孩子背着沉甸甸的书包，眼睛红着、揉着，嘴里念叨“作业写不完”“网课还要打卡”。现在的孩子，几乎把每天最多的时间分给了书桌和屏幕：白天在学校上课，晚上回家写作业到深夜，假期还要补网课、做练习，眼睛从早到晚都处于紧张的“工作”状态，很少有机会自然远眺或接触户外光线。更让人揪心的是，不少孩子明明还小，却已经出现了眼睛干涩、畏光、看东西重影等不适，这些