技能第3章-衣铖.pdfVIP

基础精讲班

健康管理职业技能

健康管理师职业资格考试三级

主讲老师：衣铖

第三章健康指导

学习单元1健康教育

【学习目标】

1．熟悉生活方式指导基本内容和原则。

2．掌握健康教育计划制订原则和方法。

3．掌握健康信息传播方法。

学习单元1健康育

【知识要求】

一、生活方式指导

对生活方式管理是健康管理基本策略和重要方法。

冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等常见慢性病及肿

瘤，虽然有各自特异、重点危险因素，但它们都与吸烟、过量饮

酒、不健康饮食、运动和体力活动不足、长期过劳、精神紧张或心情

郁闷等几种共同生活方式有关。

学习单元1健康育

学习单元1健康育

1．营养指导

世界卫生组织（WHO）报告强调：