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2026年太原铁路局心理测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在压力管理中，______是指通过改变个体的认知方式来减轻压力的方法。

2.社会支持系统通常包括______、______和______三个层面。

3.心理健康的标志之一是能够有效地适应______。

4.认知行为疗法中，______是指个体对事件的解释和看法。

5.情绪调节是指个体对自身情绪的______、______和______。

6.人际关系中的冲突解决策略主要包括______、______、______和______。

7.依恋理论中，______是指个体在婴儿时期与主要抚养者之间形成的情感联结。

8.工作满意度是指个体对其______的满意程度。

9.焦虑障碍的主要特征是______和______。

10.心理弹性是指个体在面临逆境时______的能力。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.压力总是对个体有害的。（）

2.社会支持系统对心理健康没有直接影响。（）

3.认知行为疗法是一种长期的心理治疗方法。（）

4.情绪调节有助于个体的心理健康。（）

5.人际关系中的冲突无法避免。（）

6.依恋理论认为婴儿的依恋类型是固定的。（）

7.工作满意度与工作绩效成正相关。（）

8.焦虑障碍是一种慢性心理疾病。（）

9.心理弹性强的个体在面对压力