2026—2027学年第一学期家长新学期收心启航课件：新学期，做最好的自己.pptx

新学期，做最好的自己2026—2027学年第一学期家长收心启航课件收心·规划·协同·成长2026年9月

课程导览01温暖收心共情假期综合症，化解开学焦虑02科学规划收心实操方法与学习目标制定03协同共育解读新政策，构建家校合力04自信启航唤醒身份认同，激发内在动力

温暖收心收心不是收走快乐理解孩子的适应期，做孩子的情绪容器01

开学综合症到底长什么样孩子开学前出现烦躁、失眠、不想上学，并非矫情，而是假期向校园生活转换时的正常心理反应。情绪表现焦虑低落易怒莫名其妙想哭身体表现恶心呕吐头晕头痛心悸食欲下降行为表现坐不住拖延抗拒写作业反复说不想去学校家长先稳住，孩子才能稳得住。专家提醒：开学综合症，