运动医学(3.1.2)--第三章 运动性疾病.pptVIP

***********第三章运动性病症北京体育大学王安利第三章运动性病症运动员是一个特殊职业群体，在运动训练的过程中除了会发生各种运动损伤之外也会发生一些内脏器官的疾病。而且这些疾病或者病症还具有一定的特殊性，如过度训练综合症、运动中腹痛、运动应激综合征、运动性血尿，以及环境因素导致的伤病，如中暑冻伤等等，就是一些在运动训练中经常发生的病症。通过本章的学习，应该掌握:?常见运动性病症的发病原因、原理；?常见运动性病症的主要症状特点；急性疾病的现场处理方法；如何进行预防。以便更好的保护锻炼者和运动员的健康。第一节过度训练一、疲劳与过度训练的关系过度训练是在运动疲劳的基础上发展而来的。为了有效的预防过度疲劳的发生，我们必须清楚的理解训练与疲劳、疲劳与过度疲劳之间内在的联系及转化规律。我们必须清楚的了解运动疲劳与过度训练的本质区别，才能正确的选择训练的方法手段，加速疲劳的消除，更有效的预防过渡训练的发生。运动疲劳的基本概念是:机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上或不能维持预定的运动强度,换句话说,即运动疲劳是一种暂时的状态，通过休息、调整是完全可以恢复的。一、疲劳与过度训练的关系从训练的角度出发，在某种意义讲，没有疲劳就没有训练。在训练中，不断增加运动负荷，有意识的打破机体内环境的相对平衡，使之