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一年级体育课教案

一、课题名称

快乐的小松鼠——基本跳跃与平衡能力练习

二、授课年级

小学一年级

三、课时

1课时（40分钟）

四、授课类型

新授课（以游戏和情境活动为主）

五、教学目标

1.认知与技能目标：初步学习双脚向前跳和单脚站立的基本动作，尝试模仿小松鼠的动作，发展身体协调性、灵敏性和下肢力量。大部分学生能够在简单提示下完成双脚向前跳3-5次的连续动作，并能单脚站立3-5秒。

2.过程与方法目标：通过情境创设、游戏竞赛等形式，引导学生积极参与体育活动，体验运动的乐趣，初步学会在活动中遵守简单的游戏规则。

3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育活动的兴趣和积极性，乐于与同伴合作游戏，体验成功的喜悦，增强自信心和集体荣誉感。

六、教学重点与难点

*教学重点：双脚向前跳的正确姿势（屈膝、摆臂、落地缓冲）。

*教学难点：单脚站立时身体的平衡控制，以及跳跃时的连贯性和协调性。

七、教学准备

1.场地：平整的操场或体育馆，画有起点线和若干“小蘑菇”（可用彩色标志盘或粉笔画代替）。

2.器材：小呼啦圈若干（当作“小山洞”）、轻快活泼的背景音乐、口哨、小红花或小贴纸（奖励用）。

3.学生准备：穿着运动服、运动鞋，清除口袋内尖锐物品。

八、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规（1分钟）

*教师活动：