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慢性肾病的预防与日常管理每10个成年人就有1人患病，但9人不知情2026年9月

患者数三十年翻一倍患病规模翻番，形势严峻翻番形势严峻中国慢性肾病患者总数从1990年的7542万增长至2023年的1.56亿绝对数量翻了一番以（万）156002023年（万）

高患病低知晓最危险成人患病率10.8%每10个成年人就有1人患病知晓率10%左右10个患者中9人不知道患病确诊时肾功能损失过半错过最佳干预时机三高防控难点患病率高—成人患病率约10.8%致残致死率高医疗花费高三低防控短板知晓率低—仅10%左右治疗率低合并症控制率低VS

六类高危人群要警惕以下人群应主动关注肾脏健康，定期筛查：糖尿病患者高危人群病程超5年或血糖控制不佳者，建议每3个月查尿微量白蛋白。长期高血压患者高危人群血压长期高于140/90mmHg，建议每月监测尿常规。有肾病家族史者高危人群如多囊肾、遗传性肾炎，建议每年做肾脏超声。65岁以上老年人高危人群肾功能随年龄自然减退，建议每年查肾功能。

身体发出的求救信号掌握一看二感三查，可辅助自查肾脏早期损伤一看2项尿中泡沫细小密集、久不消散，警惕蛋白尿身体浮肿晨起眼睑浮肿、傍晚脚踝浮肿，按压有凹陷二感3项持续乏力、食欲差伴恶心，易误为胃病不明原因贫血脸色苍白、头晕顽固性皮肤干痒无皮疹

早筛三件套要记住2026版指南建议所