2026年秋季中小学新学期收心启航课件：从“心”开始，逐梦远航.pptxVIP

从心开始，逐梦远航收心·调适·立规·逐梦2026年9月

课程导览01收心归位假期模式切换，温柔回归学习状态02心理调适正视开学焦虑，掌握分学段调适方法03立规启航建立班级公约，制定新学期学习计划04逐梦远航点燃梦想，开启新征程

01收心归位假期是见识，开学是知识从假期模式温柔过渡到学习状态

假期回顾：那些美好时光“假期的快乐不是负担，而是新学期出发的行囊。”假期结束，一切归零，这是全新的开始。在收心之前，先给假期一个温暖的告别。一句话暑期故事每人用简练语言分享假期最有意义的一件事旅行见闻学会的技能读过的书控制时间促进交流假期三大收获与家人共度温馨时光，留下美好回忆阅读课外书籍、培养兴趣爱好，收获知识走出家门探索世界，开阔眼界增长见识陪伴成长探索正向引导班主任分享假期观察到学生的进步坚持阅读打卡学会游泳将放松与收获结合，自然过渡到学习状态肯定进步平稳收心

给假期一个漂亮的结尾峰峰终定律心理学概念人对一段经历的评价，取决于最高点和结束时的感受。行动建议给暑假一个漂亮的收尾，才有心理空间迎接新学期。色假期颜色自评红色去了很多地方，热血沸腾蓝色宅家很安逸，自在舒服绿色一直在学习、在成长五花肉色又累又快乐，既期待开学又舍不得假期说出颜色自我总结步假期复盘三步盘点对照假期计划，盘点读书、旅行、交往的收获与不足整理整理照片、书籍、手工作品，准备一份“假期分享包”珍藏写下假期最开心的三件事，作为礼