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- 2026-09-16 发布于湖南
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26秋教科版六年级上册科学必背考点清单
第一单元健康生活
单元总
知识框架:
本单元围绕“健康生活”主题,围绕人体生长发育、食物营养、大脑功能与保护、健康生方式四个核心模块展开。知识体系从认识身体发育规律出发,延伸到营养摄入的科学搭配,再深入到人体指挥中枢—大脑的结构与功能,最终落脚于日常健康生活习愣的养成。
各知识点之间相互关联,共同构成维护身心健康所需的完整知识基础。
生长
生长营养发育摄入
大脑健康
指挥生活
知识点1:生长发育
考点1:身体健康标准
考向:BMI体重指数标估
考点2:影响生长发育的因素
考向:影响因素识别
知识点2:食物与营养
考点1:食物中的营养
·适用对象:含淀粉的食物(如面条、懂头等)
·不适用:脂肪、蛋白质含量为主的食物
考点2:食物分类
考向2:生食与熟食
26秋教科版六年级上册科学必背考点清单
第一单元健康生活(续)
考点3:平衡膳食宝塔
考向:宝塔层级与摄入量
宝塔结构(从底层到顶层):粮食类(摄入量最多,主要能量来源)→蔬菜类、水果类(提供维生素、矿物质和膳食纤维)→
鱼、肉、蛋类(提供优质蛋白质)→豆、奶类
(补充蛋白质和钙)→油、盐、糖(摄入量最少,过量增加健康风险)
-核心原则:塔底摄入最多,塔顶摄入最少
【易错警示】每天摄入最少的
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