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2026年健康素养知识竞赛模拟题及答案

一、判断题（共10题，每题2分，总计20分）

1.成年人正常血压值范围为收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，连续3次非同日诊室测量血压收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。（）

答案：√。解析：参照《中国高血压防治指南（2025年修订版）》诊断标准，该表述符合临床诊断规范，需注意排除运动、情绪激动等临时因素导致的一过性血压升高。

2.按照《中国居民膳食指南（2025）》推荐，成年人每日添加糖摄入量应控制在25g以下，最多不超过50g，这里的添加糖包括烹饪时加入的冰糖、白砂糖，以及天然存在于水果、牛奶中的果糖、乳糖。（）

答案：×。解析：膳食指南中限制的添加糖指人工加入食品中的单糖、双糖，天然存在于完整水果、奶类中的糖分不属于添加糖范畴，摄入这类食物无需计入添加糖控制阈值。

3.发生气道异物梗阻出现窒息征象（无法咳嗽、无法说话、面色青紫）时，应第一时间对患者实施海姆立克急救法，若患者为妊娠晚期或过度肥胖人群，应采用胸部冲击法替代腹部冲击。（）

答案：√。解析：腹部冲击可能对妊娠晚期孕妇的子宫、肥胖患者的腹腔脏器造成损伤，胸部冲击可通过增加胸腔压力排出气道异物，是这类特殊人群的首选急救方式。

4.接种HPV疫苗可以100%预防宫颈癌，因此接种完九价HPV疫苗后无需定期进行宫颈癌筛查。（）

答案