2026年健康生活方式与心理健康关系模拟试题.docx

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2026年健康生活方式与心理健康关系模拟试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每题2分,共30分。下列每题选项中,只有一项是最符合题意的。请将正确选项前的字母填在题干后的括号内。)

1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康生活方式的四大基石?

A.合理膳食

B.规律运动

C.戒烟限酒

D.工作勤奋

2.长期缺乏规律运动,最可能导致以下哪种心理健康问题的风险增加?

A.孤独感

B.注意力缺陷

C.抑郁症

D.社交焦虑

3.“睡眠不足会影响情绪

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