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中学生学习压力的缓解(huǎnjiě)与应对

一、关于(guānyú)“学习”

有读书的机会今天所有的发生与存在都取决于你你可以决定如何度过内容总结中学生学习压力的缓解与应对一关于学习学习有两个意思从阅读听讲研究和实践中获得知识或技能和效法中学生学习压力的缓解与应对一关于学习学习有两个意思从阅读听讲研究和实践中获得知识

“学习”有两个意思：从阅读、听讲、研究和实践中获得知识或技能和

效法。对于它的两个意思我们不必考究，我在这里想说一下的是：在学校和

家里，老师和家长似乎已经让我们的“学习”进行了严重缩水（想想经常回

荡在我们莘莘学子耳边的一句话是什么—你只要把“学习”搞好，别的一概

不用管），我们本来应该丰富而多彩的，获取人生所需要的一切知识和技能

的活动，活生生被限制成了：在课堂上面对几本陈旧而枯燥(kūzào)的教材，

在课堂外永远也做不完的习题以及恨之入骨却又不得不疲于应付的该死的各

级考试（从习字的造字法，我们就该明白学习不是那么狭隘的事情），既

关系压力大小与学习效果好坏的关系我们接下来所讲的压力是包含其后两个意思的压力所讲的学习也是世俗所定义的狭