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中考体育训练中隐形伤病机理因素分析

█裴小虎

体育作为中考的重要组成部分，学校对于学生体育训练也腰背疼痛也是学生在参与体育训练时的一种隐性伤病，通

高度重视，但是在实际训练中，由于各类因素的影响，经常会常情况下其作为一系列病症的总称，一般常见于慢性劳损过度

导致学生训练时发生隐性损伤，不仅影响学生训练进度，还会导致的软组织损伤，尤其是学生在参与仰卧起坐或者躯体和弯

给学生带来心理上的阴影和身体上的伤害，因此，教师必须重腰过程中，由于运动量较大，容易导致学生出现腰部肌肉劳损现

视探寻隐形损伤的原因，并采取科学的应对措施，保证学生良象。倘若中学生在参与中考体育训练时，自身耐力不足、体力不

好的开展体育训练。佳，甚至存在协同性较差等现象，都容易造成腰背疼痛症状。

中考体育训练中学生经常会出现隐