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2026年瑜伽教练教学团队建设考核试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.一个高效的瑜伽教练团队通常由多少名成员组成最为合适？

A.3-5人

B.6-12人

C.13-20人

D.20人以上

2.在团队发展的“震荡期”，团队成员之间容易产生矛盾和冲突，此时团队领导应采取的主要策略是？

A.严格控制，维持秩序

B.放任自流，让矛盾自然解决

C.引导沟通，明确规范

D.立即更换团队成员

3.领导风格中，专制型、民主型和放任型是常见的分类，对于高绩效的资深瑜伽教练团队，最适合的领导风格是？

A.专制型

B.民主型

C.放任型

D.专制型与放任型结合

4.在团队沟通中，信息发送者将信息传递给接收者，接收者理解后反馈回发送者的过程，这属于？

A.单向沟通

B.双向沟通

C.正式沟通

D.非正式沟通

5.瑜伽馆教练团队出现“内耗”现象，导致教学效率下降，这通常属于？

A.任务冲突

B.关系冲突

C.价值冲突

D.利益冲突

6.根据马斯洛需求层次理论，为了满足教练团队中资深教练的“尊重需求”，瑜伽馆管理者应采取的措施不包括？

A.提供有竞争力的薪酬福利

B.在公开场合给予表彰和认可