培训分享听众睡成一片：目标页-练习页-迁移页结构｜唤醒版.pptxVIP

研习手册系列培训分享听众睡成一片：目标页-练习页-迁移页结构｜唤醒版目标·练习·迁移｜培训分享页结构（唤醒注意力）01用目标页-练习页-迁移页代替单向念稿02每段练习可完成、可展示、可纠错03迁移页把课堂动作接到工作场景Book118·研习手册实践指南·即学即用

目录01痛点：为什么越讲越睡02总原则：G-P-T03会前三分钟卡片04推荐页序（40–50分钟）05页型A：题面页06页型B：目标页07页型C：精讲页（短）08页型D：练习页09页型E：迁移页10案例：睡→GPT（虚构）11稳场规则：困意升起时12时间盒建议

痛点：为什么越讲越睡缺的不是更多段子，而是「目标→练习→迁移」分流。没有可完成的练习，听众只能被动听；没有迁移页，听完不知道明天改什么；于是分享变成单口相声。●目标含糊●案例过长●零练习●迁移缺失●超时硬讲提示本套给页结构；鼓励互动，不鼓励羞辱式点名。研习手册系列

总原则：G-P-T●Goal：可观察的学习目标●Practice：最小可完成练习●Transfer：迁移到真实任务●新问题进停车场●一页一动作研习手册系列

会前三分钟卡片●目标用「能做到…」表述●练习材料已测试打开●迁移任务有模板●时间盒写在角标●超时砍案例不砍练习研习手册系列

推荐页序（40–50分钟）●P1