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2026年初中体育上册期中试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.基础知识

（每题2分，共20分）

1.体育的基本任务是：

A.增强体质，提高健康水平

B.培养运动技能，提高竞技水平

C.促进学生全面发展，提高综合素质

D.以上都是

2.下列哪项不属于田径运动项目？

A.短跑

B.跳高

C.篮球

D.铅球

3.人体三大供能系统依次为：

A.糖原、脂肪、蛋白质

B.糖原、蛋白质、脂肪

C.脂肪、蛋白质、糖原

D.蛋白质、脂肪、糖原

4.以下哪项不是健身运动中的有氧运动？

A.慢跑

B.游泳

C.高强度间歇训练

D.瑜伽

5.运动过程中，人体消耗最多的营养素是：

A.糖类

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

6.运动后进行肌肉拉伸的目的是：

A.提高运动成绩

B.预防肌肉拉伤

C.增加肌肉围度

D.降低肌肉疲劳

7.下列哪个选项不属于体育比赛中的公平竞争原则？

A.比赛规则的遵守

B.运动员之间的友好相处

C.操之过急的战术安排

D.公正的裁判

8.以下哪项不属于运动营养的摄入原则？

A.适量摄入蛋白质

B.增加脂肪的摄入量

C.保障维生素和矿物质的供应

D.增加膳食纤维的摄入

9.体育运动对青少年发育有哪些积极影响？

A.促进身高增长

B.增强心肺