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- 2026-09-18 发布于重庆
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运动对机体的影响第三节循环调节心率调节血压调节心血管功能调节(一)运动对心血管系统的影响康复医学(第6版)一、运动的生理效应增加呼吸容量改善肺组织的弹性和顺应性(二)运动对呼吸系统的调节康复医学(第6版)一、运动的生理效应(三)运动对肌纤维的影响在一定条件下不同肌纤维的类型可发生转变。运动训练可使运动单位成分发生适应性的转变,这种可塑性使肌纤维在形态学和功能上均随所受的刺激不同而发生相应的变化力量训练:力量大和重复次数少的训练可增加肌肉力量耐力训练:耐力训练令肌肉产生适应性变化,主要是肌肉能量供应的改变。耐力训练对肌纤维内线粒体的影响比较明显,线粒体的数量和密度随训练的增加而增加爆发力训练:无氧训练所产生的人体适应性变化主要表现为磷酸肌酸储存量的增加(四)运动对骨骼肌的影响康复医学(第6版)一、运动的生理效应(五)运动对关节代谢的影响(六)运动对骨代谢的影响(七)运动对肌腱的影响(八)运动对脂代谢的影响(九)运动对中枢神经系统的影响康复医学(第6版)一、运动的生理效应心率变化血容量变化血压变化心功能变化(一)制动对心血管系统的影响康复医学(第6版)二、制动对机体的影响坠积性肺炎肺顺应性下降肺通气功能下降(二)制动对呼吸系统的影响
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