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2025-2026年健身教练运动营养学应用考核试卷.docx

2025-2026年健身教练运动营养学应用考核试卷.docx

    2025-2026年健身教练运动营养学应用考核试卷

    一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

    1.健身教练在为客户制定运动营养计划时，应优先考虑以下哪项因素？

    A.客户的个人饮食习惯

    B.客户的运动强度

    C.客户的体重指数

    D.客户的社交圈

    解析：运动营养计划的制定应以客户的个人饮食习惯为基础，结合运动强度和体重指数等因素进行综合评估。社交圈虽然可能影响饮食选择，但并非优先考虑因素。正确答案为A。

    2.运动中补充电解质的主要目的是什么？

    A.提供能量

    B.促进肌肉生长

    C.维持体液平衡

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