规律或不规律宫缩.pptxVIP

孕产科普规律或不规律宫缩：孕晚期必修课识别真假宫缩，安心迎接分娩2026年

内容导览01认识宫缩宫缩是什么，孕期何时出现02辨别真假规律与不规律宫缩的区分要点03从容应对缓解方法与就医时机

认识宫缩宫缩是分娩的序曲了解宫缩本质，才能从容面对每一次收紧01

宫缩是子宫的节律性收缩宫缩是子宫肌肉节律性收缩与舒张的生理过程，是分娩的核心动力作用机制每一次宫缩，子宫肌层同步收紧，推动胎儿向下、宫颈逐渐扩张触发机制宫缩由体内激素（如催产素）触发，强度与频率随孕周进展而变化进展规律孕晚期出现偶发宫缩属于正常现象安心结论孕晚期偶发宫缩不必过度紧张理解宫缩的生理本质，是消除临产恐惧的第一步

孕期各阶段的宫缩表