2026—2027学年第一学期教职工营养与健康科普课件：三减三健，健康同行.pptxVIP

营养与健康科普三减三健，健康同行2026—2027学年第一学期教职工营养与健康科普2026年9月

课程导览01健康警钟慢病威胁与三减三健的必要性02三减行动减盐减油减糖的标准与实操03三健守护口腔体重骨骼的维护方法04校园践行教职工日常场景的健康落地

健康警钟慢病可防，生活方式是关键从数据与政策出发，认清三减三健的现实意义从数据与政策出发，认清三减三健的现实意义01

慢病已成健康首要威胁慢病虽然沉重，但可防可控88%以上因慢病致死占总死亡比例居民健康主要威胁80%——心血管疾病、2型糖尿病可防比例生活方式干预可预防不良习惯与慢病隐患4类病因高盐饮食诱发高血压高油饮食导致高血脂高糖饮食加重糖尿病久坐不动引发骨质疏松

三减三健的国家行动2026年9月—第20个全民健康生活方式宣传月主题为主动健康，自我管理2007年发起行动三部门联合发起原卫生部疾控局、全国爱卫办和中国疾控中心联合发起全民健康生活方式行动2016年提出理念首次正式提出第五届中国健康生活方式大会首次正式提出三减三健理念2019年纳入战略国家战略组成部分纳入《健康中国行动（2019—2030年）》，成为国家战略组成部分2022年全面覆盖覆盖全国96%县区行动覆盖全国96%的县区，建成健康支持性环境8万余个

教职工常见健康隐患三减三健正是为久坐、外食场景量身定制的可落地指南久坐伏案备课、批改作业长时间保持坐姿，每小时