2026年全科老年炼虚合道训练院伤害预防指南.docx

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2026年全科老年炼虚合道训练院伤害预防指南**

（以下简称“本指南”）

前言

随着我国人口老龄化程度的不断加深，老年人群体的健康管理已成为公共卫生工作的重点。炼虚合道训练作为一种兼具传统养生理念与现代运动科学的综合性训练模式，在提升老年人身体机能、改善心理状态、延缓功能衰退方面具有显著潜力。然而，由于老年人生理储备减少、感官敏感度下降以及慢性疾病共存等因素，该类训练过程中亦可能伴随跌倒、骨折、软组织损伤、心血管意外等伤害风险。为统一规范、科学指导、最大限度降低此类伤害发生率，保障参训老年人的安全与健康，本指南在遵循《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则》及G