2026年儿童青少年营养与健康科普课件：三减三健，健康同行.pptxVIP

儿童青少年营养健康三减三健，健康同行2026年儿童青少年营养与健康科普课件减盐·减油·减糖·健康口腔·健康体重·健康骨骼

课程导览01健康警报儿童青少年健康隐患知多少02三减行动减盐减油减糖，饮食做减法03三健行动口腔体重骨骼，健康做加法04习惯养成把健康知识变成日常行动

CHAPTER01健康警报小胖墩、小眼镜、蛀牙，正在悄悄靠近认识儿童青少年面临的健康挑战，理解三减三健的紧迫意义。

儿童青少年健康现状堪忧核心结论每5个孩子中就有近1个体重异常约19%6-17岁超重肥胖率约每5个孩子中就有1个体重异常88%以上慢病导致的死亡占比慢性病已成主要死亡原因80%可预防的心血管病比例多数心血管病可通过干预预防肥胖近视心理行为异常脊柱弯曲异常龋齿

不良生活习惯成健康隐形杀手这些行为正让孩子面临小胖墩、小眼镜、蛀牙三大健康困扰，影响正常生长发育。三大不良生活习惯高盐高油高糖摄入零食、外卖、含糖饮料成为日常，油盐超标、蔬果奶豆不足身体活动不足久坐、看屏幕时间过长，户外运动时间被压缩不良作息习惯睡眠不足，小学生睡眠应达10小时却普遍不达标健康隐患这些行为正让孩子面临小胖墩、小眼镜、蛀牙三大健康困扰

国家在行动：三减三健与五健三减三健三减减盐、减油、减糖三健健康口腔、健康体重、健康骨骼减盐减油减糖五健行动联合发起13部门联合印发，正式启动聚焦五大问题体重、视力、心理、骨骼、口腔2026-2