一、起居有常(一)顺应四时调阴阳的重要性阴阳四时的变化,是万物生长变化的根本,所以善于养生的人,春夏两季能够注意保养阳气,秋冬两季能注意保养阴气,以从根本上来培养身体。第一节生活起居护理
一、起居有常(二)四时护理病人起居应适应四时气候变化,要遵循:“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。1.春夏之季由寒转暖,由暖转热,宇宙万物充满新生繁茂景象,是人体阳气生长之时,应该增加室外活动的时间,以调养阳气,使阳气更加充沛。第一节生活起居护理
一、起居有常2.秋冬之季气候由热转凉而寒,万物都趋于收藏状态,人们应防寒保暖,使阴精藏于内,阳气不致外泄,所以在秋冬时节,要保持病人机体阴津藏而
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