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2026年健康饮食指导专项训练习题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(请选择最符合题意的选项)

1.以下哪种营养素是人体组织构成、能量供应和生理功能调节所必需的,但人体不能自身合成或合成量不足,必须通过食物摄取?

A.脂肪

B.碳水化合物

C.蛋白质

D.维生素A

2.根据最新的膳食指南理念,“食物多样”的首要原则是指:

A.每天摄入谷薯类食物应达到300-500克

B.奶制品和豆制品应占膳食总量的一半

C.蔬菜水果应占膳食总量的一半以上

D.主

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