2026年八年级上册道德与法治Unit2心理健康试卷.docxVIP

2026年八年级上册道德与法治Unit2心理健康试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.下列关于心理健康的说法，正确的是（）

A.心理健康就是没有心理疾病

B.心理健康的人能适应环境，具有积极的生活态度

C.心理健康的人只关注自己的内心世界，忽视外界环境

D.心理健康的人缺乏自我控制能力

2.以下哪些属于心理健康的范畴（）

A.自我认识清晰

B.情绪稳定，能应对压力

C.人际关系和谐

D.以上都是

3.以下哪种方法有助于改善心理压力（）

A.放松训练

B.冥想

C.适度运动

D.以上都是

4.以下哪种情绪调节方法不正确（）

A.合理宣泄

B.积极面对

C.忽视问题

D.适当倾诉

5.以下关于人际交往的说法，正确的是（）

A.人际交往是心理健康的基石

B.人际交往只关注个人利益

C.人际交往无需真诚

D.人际交往没有技巧

6.以下哪种行为有助于建立良好的人际关系（）

A.尊重他人

B.善于倾听

C.乐于助人

D.以上都是

7.以下哪种心理现象属于心理防御机制（）

A.自卑感

B.压抑

C.转移

D.焦虑

8.以下关于自我成长的说法，正确的是（）

A.自我成长需要不断学习新知识

B.自我成长是人生发展的必然过程

C.自我成长只