2026年班级世界精神卫生日主题班会课件.pptx

主题班会悦纳情绪，心有阳光——2026年世界精神卫生日主题班会悦纳情绪·心有阳光·10月10日汇报人班主任日期2026年10月

班会导览01走进节日认识世界精神卫生日与年度主题02看见情绪了解青少年心理现状与常见困扰03识别信号学会觉察心理困扰的预警表现04学会调节掌握实用的情绪调节与减压方法05互助行动构建班级心理支持网络

01走进节日从了解开始，走近心灵健康认识世界精神卫生日，读懂今年的主题

一个为心灵设立的节日每年的10月10日是世界精神卫生日，由世界精神病学协会在1992年发起，目的只有一个——唤起全世界对精神卫生问题的重视，动员社会力量支持心理健康。心灵健康，人人都该拥有，也